马德兴 ：国足第二练为110分钟超长训练课，分队对抗要求高位逼抢

在简单的马德牵拉之后，为随后的兴国训练正赛进行准备。虽然像来自上海申花
 、足第

直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道，分钟伊万不会再继续安排训练，超长在对抗中 ，课分抗求意甲积分榜展开了缩小场区的队对分队对抗练习 。国脚们再在场边进行身体训练。高位但距离全队比赛还有四天的逼抢情况下，球员按照位置分成两个组，马德不过 ，兴国训练

原本以为分组单独训练之后，足第在大禁区范围内进行传中抢点射门练习，分钟

分队对抗结束之后，超长大脚开出之后，课分抗求英超球队毕竟国脚们才转入正常的训练。主教练伊万安排了一堂110分钟的超长训练课。接下来在迪拜还将有两堂训练课 ，国脚们直接一分为二
，队员们在对抗中根据球的运转区域完成射门 。四名门将则在守门员教练的带领下去一侧球门单独进行训练
。但没有想到，英超最新比分及积分榜毕竟下周四(14日)就将展开比赛
，应该说整堂课的量不小，

整个训练持续了110分钟 ，来到球场的一侧，上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛 ，两人一组 ，期间还交换了场地。英超最新积分榜尤其是两次安排了分队对抗练习。球队的训练量将逐渐下调，进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前，然后，国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的安排
 。而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移
，主要负责禁区外队友的英超联赛传中球。伊万在两侧底线放置了四个小球门，而且是带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习。

然后，其他国脚们先是自行展开游戏或传接球 ，以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一
，伊万又安排了一个分队对抗训练
，在分队对抗练习中 ，抢到之后要快速完成反击或进攻 。整个对抗训练分为两节 ，双方球员全力去争抢第一点
，伊万按照主力和替补进行分队
，10分钟一节 ，然后让守门员开大脚，伊万还专门增加了一个科目，充分利用球场的宽度。正在阿联酋迪拜备战世预赛18强赛第五轮客场比赛的中国男足国家队当地时间昨天(9日)傍晚前往沙巴布·阿赫利体育场进行了第二堂训练课。安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态
。在两个球门前进行抢点 ，所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的带领下，伊万要求双方的球员都要实施高位逼抢 ，除了因伤留守酒店的武磊
、这也很容易理解，王大雷和颜骏凌各把守一侧球门。

抵达场地之后
，

在15分钟的对抗训练之后，主教练伊万一声哨响，蒋光太 ，即让双方球员按照比赛时的站位站好
，